Retour fiches Le Chia est une plante annuelle de la famille des Lamiacées, originaire d'Amérique centrale. Elle est surtout cultivée pour ses graines nutritives riches en oméga-3, fibres et antioxydants. Le chia est devenu populaire pour ses bienfaits pour la santé et ses utilisations variées en cuisine. Cycle de Culture 1. Amendements : Le chia préfère un sol bien drainé, riche en matière organique. Un compost bien mûr peut être ajouté avant la plantation pour améliorer la fertilité du sol. 2. Date de semis en terrine : Semer les graines de chia en terrine en août-octobre et février-mars. 3. Repiquage sur plaque : Repiquer les jeunes plants lorsqu'ils ont deux vraies feuilles, environ 3-4 semaines après le semis. 4. Plantation en pleine terre : Planter les jeunes plants en pleine terre après les dernières gelées, lorsque le sol est bien réchauffé. 5. Récolte : La récolte des graines de chia se fait généralement 4 à 5 mois après la plantation, lorsque les tiges et les feuille...